職員のつぶやき 希望館リレーコラム第5弾

おすすめの寒さ対策を教えて下さい

部署ごとに、一つのテーマを決め、そのテーマに沿って、職員一人一人が、『社会福祉法人希望館』をリレー形式で随時紹介していきます。

  1. No.130

    M.M (介護部門)

    首を温めるようにしています。タートルネックのインナーやネックウォーマーは必需品です。 足の冷えも辛いので、吸湿発熱素材の靴下を履いています。足首も冷やさないように、長めのサイズの物にしています。

アクセス数:103
  1. No.129

    K.H (介護部門)

    最近、冷え込むようになり朝食の準備をしていると足元が冷えます。 レッグウォーマーをつけて冷え対策をします。 足元も温まり、身体も暖かくなっているけれど、一度つけたレッグウォーマーをどのタイミングではずそうかと考えてしまいます。

  2. No.128

    内田 (児童部門)

    足湯や足首ウォーマーでとにかく足を温める!

  3. No.127

    清水 ゆりな (児童部門)

    「まるでこたつソックス」を愛用しています。 足先が冷え性で、いつもヒエヒエなのであっかい靴下を履くようにしています。 もう。冬は普通に靴下に戻れません。

  4. No.126

    K (介護部門)

    寒さ対策と言えば定番のホカロンです。 背中とお腹か腰に貼りつければ最強だと思います。又 暖房が効いている場所でははがして寒くなった時に貼れば、有効時間内であれば暖かさが復活しますので、大変便利に使えますので私にとっての一番です。

  5. No.125

    黒岩 みどり (介護部門)

    冷え性対策に去年から‟まるでこたつソックス″を愛用しています。 テレビのコマーシャルや福祉用具のお知らせをみて、これは!と試してみたら 本当に温かくて感激しました。冷え性の方は是非とも使用してみてください。

  6. No.124

    橋場 惠子 (介護部門)

    寒さ対策は風邪の予防にも通じるので大切。 この時期は野菜を多く食べられる温活鍋をよく作る 大好きな【トマトハーブ鍋】 つゆ:みじん切りのにんにく、オリーブオイルで炒めトマトピューレ、水(サフランを湯でとかしたもの)、 塩コショー、白ワイン少々 具 :豆腐、ネギ、白菜、しいたけ、コリアンダー、トマト、アサリ、エビ、タラ、サーモン 具が少なくなったら、ゆでておいたパスタを入れる。主食、主菜完結。 入浴後はタオルを首に巻いて寝る。昔の老人は皆、首にタオルを巻いていたことを思い出す。暖かい!! そして日本のカイロは海外でも人気があると言う、私も愛用してる。

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